Путь к себе через тело и психику
Я помогаю женщинам обрести внутреннюю опору, соединить структурность ума с чувственностью тела и выйти на новый уровень осознанности.
Обо мне
Меня зовут Дарья Филатова.
Моя миссия — помогать женщинам выстраивать жизнь без компромиссов: где финансовая независимость, глубокая личная реализация и счастливые отношения усиливают друг друга.
В чем моя уникальность
Я не просто теоретик. Моя методология проверена личным и профессиональным результатом:
Твердый результат: Выстроила стабильную частную практику с доходом от 200.000 руб.
Целостность: Успешно совмещаю реализацию в карьере с отношениями.
Метод: Я использую интегративный метод. Это значит, что я не подгоняю вас под конкретную теорию, а подбираю инструменты индивидуально под ваше восприятие и состояние.
Мой бэкграунд
Опыт в маркетинге
Позволяет мне видеть ваш блог как бизнес-модель, а психология — убирать барьеры перед проявленностью. Помогаю выйти в публичность без выгорания, превращая страх «быть увиденным» в стратегию роста.
Профессиональный опыт
5 лет частной психологической практики и более 8 лет ведения экспертного блога, ведущая тренингов по психологии и трансформационной игры «Лила», преподаватель Эннеаграммы.
Интегральный подход
Прошла путь от изучения восточных практик, аскез и тонких планов до возвращения к устойчивым, «твердым» знаниям о работе психики, восприятия и тела (Гештальт, КПТ, Телесно-ориентированная, психосоматика, системная семейная психотерапия, коучинг).
С какими запросами я работаю
Я помогаю женщинам обрести внутреннюю опору, выстроить гармоничные отношения и выйти на новый уровень реализации.
Состояние и окружение
Психосоматика и тело: Работа с телесными симптомами через понимание механизмов психики и восприятия.
Окружение: Формирование круга «своих» людей, которые поддерживают ваш рост, а не тормозят его.
Внутренняя устойчивость: Возвращение в состояние «автора своей жизни», где вы управляете событиями, а не они вами.
Отношения и личные границы
Здоровое партнерство: Выход из деструктивных сценариев и созависимости в осознанные, взрослые отношения.
Смелость выбирать себя: Навык вовремя и без чувства вины уходить из отношений и проектов, где больше нет ресурса.
Трансформация ролей: как оставаться женщиной рядом с мужчиной, построение семьи и сохранение своей идентичности в паре.
Реализация и проявление
Бизнес-психология
Масштаб и доход: Выход на новый финансовый уровень через смену стратегии мышления.
Системный блог: Переход от хаотичного контента к понятному позиционированию. Как проявляться в публичном пространстве уверенно и без выгорания.
Самоценность эксперта: Устранение «синдрома самозванца» и присвоение своего права на успех и высокий чек.
Личные трансформации и смыслы
Кризис как точка роста: Проживание сложных периодов (развод, смена профессии, потеря ориентиров) и перевод их в личную силу.
Поиск аутентичности: Понимание своих истинных желаний, отделение их от навязанных социумом и окружением.
Энергия и ресурс: Выход из состояния выгорания в устойчивое состояние драйва и готовности к новым этапам жизни.
Форматы работы
Выберите формат, который откликается вам сейчас. От глубокой индивидуальной работы до поддерживающего комьюнити.
Ознакомительная сессия
3.000₽ / 1 час
Подходит, если ты:
- • хочешь познакомиться с методом
- • чувствуешь запрос, но не до конца понимаешь его
- • хочешь разобрать конкретную тему
- • хочешь получить новое понимание себя
На сессии:
- • знакомимся и определяем запрос
- • уже работаем
- • ты уходишь с инсайтами, практиками
Это безопасный вход и первая опора.
Индивидуальная работа
36.000₽
(1,5 месяца, возможна рассрочка)
Подходит, если ты:
- • настроена на серьёзные изменения
- • находишься в кризисе или большом переходе
- • хочешь перестроить систему
В сопровождении:
- • 1 созвон в неделю
- • постоянная поддержка и обратная связь
- • дополнительные материалы
Групповая психотерапия
Трансформационное поле группы. Мощный формат для тех, кто готов расти в окружении единомышленниц, получая поддержку и новые осознания через зеркало других участниц.
Ваше пространство для роста: Telegram-канал и чат с единомышленниками «Мастерская Развития»
Я создала это сообщество как живой инструмент поддержки для тех, кто готов к глубоким изменениям. Здесь я даю проверенные практики для работы с состоянием и мышлением.
Что вы найдете внутри:
- 🎧Медитации и дыхательные практики:
Короткие и глубокие практики для настройки на день, снятия тревоги и возвращения в ресурсное состояние.
- 🎙Мини-лекции, прямые эфиры:
Разборы запросов участников.
- 🛠Терапевтические практики:
Инструменты коучинга, которые можно применять самостоятельно.
- 💎Эксклюзивный контент:
Мой личный путь, инсайты и стратегии роста в реальном времени.
Для новых участников
Хотите получить свой полный психологический портрет и определить свой тип личности?
В канале закреплена моя эксклюзивная лекция по эннеаграмме. Посмотрев её, вы поймете свои истинные мотивы, сильные стороны и «слепые зоны», которые мешают вам в реализации и отношениях.
Перейти в канал и забрать лекциюОтзывы участников
Самое ценное для меня — это ваши результаты и изменения. В «Мастерской Развития» мы создали безопасное пространство, где каждая может поделиться своими инсайтами и получить поддержку.
Более 100+ участниц
Свайпайте отзывы